运动胶带有什么作用

运动胶带也被称为肌肉贴，是一种弹性贴布，主要是为治疗关节和肌肉疼痛而研发的。

运动胶带有什么作用呢？

运动胶带主要能够起到消肿止痛的作用，并且还具有活血化瘀的效果。在长时间体育锻炼之后，就有可能会导致局部出现肌肉堆积的现象。通过使用人体工学胶带能够缓解局部的肿胀感以及疼痛感，而且还能加速局部的血液循环和新陈代谢，有利于改善局部水肿的现象，并且还能避免肌肉出现严重的发达或者是不美观的现象。

这种胶带多用于运动员身上，因为他们一旦出现了关节扭伤，肌肉拉伤，还不得不运动时，只能进行贴扎，预防运动员损伤，或者避免已有的损伤加重。同时还具备一定的治疗作用，是防护运动伤害非常重要的一个方面。

运动防水胶带由弹性棉布制成，不透水性好，体表有汗水或者在水中运动都不会脱落，水波纹涂胶，粘贴后能提起皮肤产生褶皱，增强运动表现。采用医用胶水，粘性更好。可以按照背亲纸上网格线，根据不同的部位进行任意剪裁，多种颜色可选，符合不同的运动心情。

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